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Hinweise
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Vorsorge ist besser als Nachsorge
Das Thema Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.
Die fünf goldene Praxistipps für Prävention und Fitness.
Praxistipp Nr. 1:
Blockiert? Was nun?
- bemerkt man erst mal selbst die eigenen Gelenkbockaden, sei es durch bewußtwerden einer gewissen Unbeweglichkeit oder durch das Auftreten von Schmerzen, so kann man etwas dagegen unternehmen
- durch manuelle Behandlungen in Einzeltherapie werden Ihre Blockaden gelöst.
- zu wiederholende Übungen helfen, neue, richtige Bewegungsmuster zu bahnen.
Praxistipp Nr. 2:
(in Arbeit)
Auf die Haltung kommt es an
Praxistipp Nr. 3:
Richtiges Dehen
in Arbeit
Praxistipp Nr. 4:
Haltungsschulung / Ganganalyse
Praxistipp Nr. 5:
Sport? Jetzt kann`s losgehen
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